膀胱膨出怎么恢复

膀胱膨出多考虑通过盆底肌功能锻炼进行恢复，也不排除通过子宫托、手术治疗等方式进行治疗，平时需要积极配合医生进行治疗。

1、盆底肌功能锻炼

如果膀胱膨出的情况并不是特别的严重，可以通过盆底肌功能锻炼的方式进行改善，比如凯格尔运动，一般能够加强盆底肌的收缩能力，也可以改善膀胱膨出的现象。

2、子宫托

也可以在医生的指导下通过使用子宫托的方式进行改善，可以将子宫和阴道分离，从而减轻患者的症状，但是患者要避免长时间使用，以免对阴道黏膜组织造成损伤。

3、手术治疗

如果膀胱膨出的情况比较严重，而且使用上述方式治疗效果不佳，就需要及时去正规医院，通过阴道前后壁膨出修复术、阴道闭合术等手术方式进行治疗。

除此之外，患者也可以通过生物反馈治疗等方式进行改善。在日常生活中要注意个人卫生，多注意休息，避免做重体力劳动，也要避免剧烈运动。