夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 - 中医科
自汗可以通过调整饮食、针灸、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
自汗可能是由于气虚或者是阴虚引起的，所以在日常生活中应注意饮食清淡，可以适当吃一些山药、大枣、桂圆等食物，有助于缓解症状。
2、针灸
还可以通过针灸的方式进行治疗，可以起到补气养血的作用，对于缓解自汗有一定的帮助。
3、服用药物
如果自汗的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等药物进行治疗，能够起到益气养阴的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过适当运动、推拿等方式进行调理。