血压每天什么时候测量

2023-05-01 04:53:01241人阅读

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心内科

血压每天什么时候测量,一般需要根据测量血压的时间进行判断。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg。在测量血压的时候,一般建议患者在早上起床后,未进食、未饮水的状态下进行测量,此时血压相对比较稳定。但在进食、饮水后,血压可能会出现波动,因此建议患者在安静状态下进行测量。另外,在测量血压的时候,还需要注意测量血压的次数,避免在情绪波动、吸烟、饮酒、熬夜等状态下进行测量,以免影响测量结果。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,患者还需要注意保持良好的心理状态,避免过度紧张、焦虑等情绪。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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