聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
夜里老咳嗽一般可以通过改变睡姿、调整室内温度、药物治疗等方式来缓解。
1、改变睡姿
夜里睡觉时如果采取仰卧的姿势，就会导致气管和支气管的角度发生改变，会使分泌物不易排出，从而引起咳嗽。可以通过改变睡姿的方式来缓解，如果患者是右向左的鼻腔不通气，采取左侧卧的方式就会得到改善。
2、调整室内温度
如果室内温度过高，或者空气干燥，可能会导致呼吸道黏膜比较干燥，会使患者出现干咳的症状。可以通过调整室内温度的方式来缓解，如调整室内温度为22~24°C，湿度为60%~65%。
3、药物治疗
如果患者是由于过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘引起的，可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物来治疗。
除上述方式外，还可以通过饮食调理来缓解。建议患者避免吃辛辣刺激的食物，避免吸入刺激性的气体，导致咳嗽加重。