牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 - 骨科
股骨头坏死手术后可以多吃一些含钙量高的食物、蛋白质含量高的食物、维生素含量高的食物,有利于身体的恢复。
1、含钙量高的食物
例如芝麻酱、牛奶等,这类食物中含有丰富的钙元素,可以为身体补充钙质,对骨骼的生长有一定的帮助,从而有利于疾病的恢复。
2、蛋白质含量高的食物
例如鸡蛋、瘦肉等,这类食物中含有丰富的蛋白质,可以维持身体各组织器官的正常生理功能,有助于伤口的愈合。
3、维生素含量高的食物
例如苹果、芹菜等,这类食物中含有丰富的维生素C,可以促进骨骼的愈合,从而加快身体恢复的速度。
除此之外,还可以多吃一些活血化瘀的食物。在恢复期间,要保持清淡的饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。同时要保持伤口的清洁,避免碰水,可以遵医嘱进行康复训练,避免剧烈运动,有助于身体的恢复。