刘一帆 副主任医师
聊城市人民医院 - 风湿免疫科
睡觉脚出汗的女性患者需要到医院明确病因，采取针对性治疗，常见的病因有脾胃功能失调、体质虚弱等。
1、脾胃功能失调。
脾胃有运水化湿的功能，如果这种功能被消弱，湿热则会淤积在体内，湿热下走，会从四肢末梢排出，从而出现手脚心多汗的现象，还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。如果有脘腹胀满的情况，可以吃木香顺气丸、参苓白术丸等中成药治疗。如果有胃寒的可以吃附子理中丸、小建中丸等中成药治疗。平时可选用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子、赤小豆等健脾胃的食物，还要加强锻炼，有利于补阳气，但注意运动不要过量，出汗太多反而损阳。
2、体质虚弱，体质虚弱的女性患者就会经常出现手脚经常出汗的情况。
患者可选择中成药口服，比如四君子丸、气血双补口服液等。平时患者可以多吃些温补性质的食物，例如大枣、牛肉、羊肉、乌鸡以及鸡蛋等，还要加强锻炼，通过锻炼加速全身的血液循环，以及新陈代谢来改善体质，由内而外地彻底调理。一般，在疾病治疗好后，睡觉脚出汗的情况会得到缓解。
睡觉脚出汗的患者需要养成勤洗脚的习惯，日常要勤换鞋袜。脾胃功能失调的患者要注意避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，多吃蔬菜水果。