例假指月经。来月经老是恶心想吐，多考虑是体内激素水平变化引起的，但也不排除是胃肠道功能紊乱、慢性胃炎等多种原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、体内激素水平变化
女性在月经期间体内的激素水平会发生变化，激素水平变化后可能会导致恶心呕吐、食欲下降等一系列不适的症状。一般不需要特殊治疗，注意调整饮食即可。
2、胃肠道功能紊乱
如果平时不注意饮食合理，可能会导致胃肠道的正常消化蠕动功能受到影响，出现恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物改善症状。
3、慢性胃炎
胃部黏膜的刺激持续加重，可能会导致恶心、呕吐、反酸等症状。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物改善症状。
除此之外，还有可能与反流性食管炎、胆囊炎等多种原因有关，需要及时就医诊断。