女人多少岁才会绝经

女人一般在45~55岁才会绝经，平均年龄在50岁左右。绝经是指卵巢功能衰竭所致的永久无月经状态，是每个女性生命中的必然过程，绝经也是每个女性正常的生理过程。

通常女性在45~55岁会逐渐进入更年期，在此期间卵巢功能会逐渐衰退，体内雌激素分泌逐渐减少，导致月经周期逐渐缩短，甚至出现闭经等情况，一般在45~55岁会出现绝经的情况，平均年龄在50岁左右。但是，由于个人体质不同，生活环境不同，生活习惯也不同，有些女性可能会提前进入绝经期，也有部分女性可能会延后进入绝经期，甚至可能会出现不孕的情况。

在日常生活中，建议女性保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。