刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
大姨妈一般是指月经,月经期间适量喝奶茶一般不会长胖,但如果喝太多可能会引起长胖的情况。
1、不会长胖
奶茶是一种比较常见的饮品,其中含有比较多的糖分、维生素、蛋白质等营养成分。月经期间适量喝一般不会对身体造成影响,同时还可以为身体补充所需要的营养物质。
2、会长胖
如果在月经期间喝太多奶茶,可能会导致糖分摄入过多,并形成脂肪在体内堆积,从而引起长胖的情况。
月经期间应注意饮食清淡,多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物,可以为身体补充所需要的营养。同时还应注意保证充足的睡眠,避免过度劳累。平时应注意保持阴道的清洁卫生,勤换卫生巾,以免引起感染。