延迟一个星期没来月经但是胸胀，可能是因为怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因所导致。
1、怀孕
如果近期有性生活，并且没有做好避孕措施，可能会导致怀孕。怀孕后体内的雌孕激素水平会持续升高，刺激乳腺腺管以及乳腺腺泡发育，从而出现胸胀的情况，通常还会伴有恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应。这种情况属于正常的生理现象，不需要进行特殊处理，在怀孕3个月后即可逐渐缓解。
2、内分泌失调
如果女性精神压力过大或者过度节食，可能会导致内分泌失调，从而影响体内雌激素和孕激素的分泌，使乳腺细胞的发育受到影响，从而出现胸胀的情况，同时还会伴有情绪暴躁、肌肤粗糙、面色发暗等症状。患者可以通过听音乐、散步等方式放松心情，并且要养成良好的饮食习惯，避免过度节食。
3、多囊卵巢综合征
是女性比较常见的内分泌紊乱性疾病，当体内雄激素水平过高时，可能会导致月经推迟、多毛、痤疮等症状，还会伴有胸胀、月经量少的现象。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如卵巢早衰等，患者还需要及时就医，完善检查对症治疗。