用什么方法治脱发

治疗脱发现在普遍采用的是药物治疗以及手术治疗。

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。药物治疗可以口服非那雄胺或者是螺内酯，也可以局部外涂米诺地尔溶液，而手术治疗是通过植发手术。平时可以多按摩头皮部位促进血液流通，饮食方面多吃富含蛋白质的食物补充营养，促进人体新陈代谢，要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

治疗脱发，首先需要有合适的饮食消化体质，经常脱发的人需要吃黄豆，黑豆，鱼虾菠菜等，还要及时地消化食物中的植物蛋白。头发枯黄，发梢崩开，可以多吃黑芝麻、玉米。头发的光泽和甲状腺有关，补碘能增加甲状腺的排泄功能，有助于头发健美。特别注意平时不要暴晒太阳，保持心情愉悦，适当地运动，提高身体免疫力。注意睡眠，注意休息。