长期喝花椒水有哪些害处

花椒水即用花椒泡的水，长期喝花椒水容易造成上火、中毒、流产、回奶等危害，因此不可长期喝。

1、上火

花椒属于温热性的调味品，在喝了花椒水后会起到增加体内热气的作用，长期喝会导致体内热气过盛，出现内火上炎，引起口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火症状。

2、中毒

花椒中含有香樟素，具有一定的毒性，尤其是生的青色花椒中含量极高，如果长期喝花椒水可能会导致毒素摄入过多，轻者损伤肝脏功能，严重时可造成人体中毒出现支气管出血、呼吸困难、晕厥等症状，危及生命。

3、流产

花椒含有香樟素，具有毒性，孕妇长期喝花椒水可导致毒素直接通过胎盘，作用于胎儿，引起胎儿中毒；并且花椒也具有较强的滑胎作用，孕妇长期喝花椒水也可直接引起流产。

4、回奶

如果是哺乳期的女性长期喝花椒水，可导致回奶。因此，有哺乳需求的女性不要喝花椒水，也不要吃用大量花椒烹调的食物。

喝花椒水可以增强食欲，缓解人体的腹痛呕吐症状，帮助回奶，改善寒性痛经。但阴虚火旺之人和孕妇不能喝。