脚出虚汗

脚出虚汗可用艾叶、桐树花、食盐来泡脚缓解相关的症状。脚汗属中医汗症范畴。中医认为多汗症的发生与湿热蕴肾、体弱阳虚、腠理不固等病因有关。

1、艾叶

艾叶是性温、味道微苦、无毒性的一味药材。具有回阳、理气血虚、逐湿寒、活血等作用，也常见于中医针灸，故又被称作医草。艾叶泡脚可回阳，祛除湿寒，改善脚出虚汗的症状。

2、桐树花

桐树花味甘、性微寒，有清热利湿、凉血解毒的功效，对于体内湿热引起的脚汗过多有一定的缓解作用，患者可在中医师的指导下使用。

3、食盐

食盐水可补肾壮阳、延缓衰老，食盐水的成分可促进足部血液进入肾脏和心血管内，促进血液循环，达到补肾壮阳的作用，从而减少脚出虚汗的症状。

此外，白矾具有收敛的作用，还可使用白矾泡脚来减少汗液的分泌。平日里还需要养成良好的生活习惯，增强自身的体质，避免劳累与熬夜，饮食清淡，少进食刺激、辛辣、油腻的食物，可穿棉质、透气良好的袜子、鞋子。