空腹7.2血糖正常吗

正常人体空腹血糖在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，因此空腹血糖7.2mmol/L不正常。空腹血糖7.2mmol/L表现为血糖升高的症状，考虑主要是糖尿病引起的。一般血糖高的治疗方法有控制体重、改变不良的生活方式与药物治疗、兼顾血糖控制和心血管保护等。

1、控制体重

空腹血糖高的患者，很多都与肥胖相关。是否肥胖需要从体质指数和腰围来衡量一个人的肥胖程度，患者可以计算自己的体质指数，即体质指数=体重kg/身高 m^2。亚裔成年人体质指数小于18.5，提示体重过轻，体质指数在18.5－23.9之间提示正常，体质指数在24－27.9之间提示超重，体质指数大于28就提示肥胖。预防血糖升高的其中一个重要举措即控制体重的增长，要做到既要关注血糖的波动，也要关注在治疗的过程中体重的变化。若过度肥胖，就需要及时进行减重的生活管理。

2、改变不良的生活方式与药物治疗

血糖过高的患者要必须尽早对病情进行干预措施，及时改变不良的生活方式和及时用药物治疗，双管齐下，以控制血糖的波动，控制并发症的发生。患者需要持之以恒地保证规律的生活习惯，避免熬夜，不吃高糖、辛辣、刺激、油腻的食物，坚持运动锻炼，并且积极配合医生进行准确的药物治疗。

3、兼顾血糖控制和心血管保护

血糖升高不加以控制，会发展成严重的糖尿病，这是一个终身性的疾病，既要在近期控制好血糖，又要考虑远期减少并发症的发生率。长期的治疗中药努力减少心血管并发症或者其他严重并发症的发生，从而减少致残率或死亡率。目前糖尿病治疗提倡的是以降糖为核心，兼顾干预多重心血管危险因素的综合治疗。就选择降糖药而言，既要选择有降糖的作用，又要有保护心血管作用的药物。