白细胞低吃什么补的好

成人白细胞总数低于4x10^9/L称为白细胞低，可通过食物和药物两方面来进行补充治疗。

1、食物

对于白细胞低，饮食上可多进食富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类以及豆制品等，提高身体的免疫力。也可以多吃山药、红枣、枸杞等食物。山药含山药多糖，可刺激和调节免疫系统，能增加血液白细胞含量，加强白细胞的吞噬作用，因此可增强免疫能力，改善白细胞低的情况。红枣中含有较多的维生素、铁、蛋白质等成分，有助于人体益气健脾，对于白细胞过低的症状能起到辅助的作用，但是无法起到根治的疗效。枸杞有增强免疫力的作用，适宜白细胞需增多者食用。在饮食上要多吃绿色蔬菜，吃新鲜水果，常吃木耳、蘑菇、海带等食物，少食辛辣刺激的食物，加强身体锻炼，提高免疫力。

2、药物

口服药物常选择利可君片、地榆升白片等升高白细胞，建议患者在正规医生的指导建议下服用。利可君片为半胱氨酸衍生物，服用后在十二指肠位置的碱性条件下与蛋白结合形成可溶的物质迅速被肠所吸收，增强骨髓造血系统的功能，用于预防、治疗白细胞减少症及血小板减少症。地榆升白片，由地榆组成，具有升高白细胞的功效，可用于白细胞减少症。