洗牙不会后悔一辈子。
洗牙是通过超声波洁治器等工具去除牙齿表面和龈沟内的牙菌斑、结石等物质，以达到清洁牙齿、预防口腔疾病的目的。洗牙可以去除牙菌斑和牙结石，预防口腔疾病，不会对牙齿造成永久性损伤。如果不注意口腔卫生，如刷牙不彻底、不定期洗牙等，可能导致牙菌斑和牙结石再次堆积，影响牙齿健康。此外，如果洗牙操作不当或使用了不合格的器械，可能会对牙齿造成损伤，但这种情况较为少见。
建议定期进行洗牙，通常为每6-12个月一次，同时要注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，以减少口腔疾病的风险。
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