更年期综合征一般指围绝经期综合征。患者可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、日常调理
围绝经期综合征可能不会给自身带来不适症状，但是随着时间的不断推移，可能会使患者出现睡眠质量下降、失眠多梦等症状。建议患者保持良好的生活方式，不要给自己施加过大的压力，也要避免存在不良的作息习惯，比如熬夜。
2、心理治疗
患者也可以通过心理疏导等方式进行改善，可以多与家人沟通和交流，也可以通过听舒缓的音乐进行放松改善，在一定程度上可以缓解情绪不佳、失眠多梦等现象。
3、药物治疗
如果病情的程度比较严重，严重影响到了正常的生活，还可以在医生的指导下口服雌二醇片、己烯雌酚片等药物治疗，可以改善雌激素分泌不足引起的身体不适等现象。
除此之外，患者也可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸、艾灸、拔罐等，可以有效促进身体内的血液循环，达到疏通经络的效果。如果症状还进一步加重，就要立即治疗。
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