出现抬头转头时无力，向右转头时肌肉不痛但困，一般是姿势错误造成，但也不排除是颈椎病、斜颈等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。
1、姿势错误
如果病人在工作的过程中长期保持低头姿势，可能会对头部肌肉软组织产生刺激，影响头部血液运行，有可能会出现头部肌肉轻微发酸、发软等症状。建议在工作的过程中保持正确的坐姿习惯，降低对头部肌肉软组织产生的影响。
2、颈椎病
可能是长期保持不良坐姿、经常低头玩手机、长期处于寒冷环境、坚硬物体碰撞等因素影响，对颈椎骨骼产生刺激，造成颈椎骨骼发生偏移引起的一类颈椎病变。病人可能会出现颈部发酸、颈部疼痛、头部疼痛等症状，病情发作时可能会有上述症状伴随。建议病人在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。
3、斜颈
可能是家族遗传、先天性颈椎骨骼发育异常、分娩时难产等因素影响，对颈椎骨骼位置产生刺激，造成颈椎骨骼位置方向发生偏移引起的一类疾病，影响头部肌肉软组织正常活动。病人可能会有头颈部位肿胀、头部姿势异常等症状，建议配合医生使用维生素B12片、维生素B6片等药物改善症状。
除此之外，还有可能是颅脑急性损伤等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法缓解病情，建议及时就医检查。
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