白癜风患者在日常生活中可以适当吃些含有维生素B、维生素C以及叶酸等营养成分的食物，对病情恢复有一定好处。
1、维生素B
如香蕉、葡萄以及猕猴桃等，这些食物中含有维生素B，适当摄入有利于促进皮肤新陈代谢，对病情恢复有一定好处。
2、维生素C
如橙子、柚子以及西红柿等，适当摄入该类水果有利于提高机体免疫力，但不建议过量摄入，以免诱发腹胀以及腹痛等消化不良的症状。
3、叶酸
如芹菜、菠菜以及动物内脏等，适当摄入该类食物可以补充身体所需要的微量元素，有利于促进机体新陈代谢，对白癜风病情恢复有一定好处。
除上述食物外，还可以适当摄入些锌元素含量丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋以及牛奶等，但要注意食用量，避免加重胃肠道负担。白癜风患者应及时去医院就诊，可在医生指导下进行规范化治疗，以免导致病情加重。
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