半夜总是醒，以前没有过，可能是环境因素、心脾两虚、肾阴虚等所导致，可以采取一般治疗、药物治疗、针灸等方式治疗。
1、环境因素
如果居住的房间比较小，室内温度比较高，就可能会导致半夜容易被热醒，出现醒来睡不着的情况。患者可以打开门窗通风，或者是使用风扇或空调降温，有助于改善睡眠。
2、心脾两虚
心脾两虚可能是饮食不节、劳倦伤脾等导致，会造成心血不足、脾气虚弱。患者可能会出现失眠、健忘、食少、腹胀、便溏等症状。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、附子理中丸等药物治疗，也可以通过针灸心俞穴、脾俞穴、血海穴等穴位治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚可能是久病、长期熬夜等导致，会造成精血不足、内生虚热，从而出现头晕、耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，也可以通过针灸肾俞穴、关元穴、三阴交穴等穴位治疗。
除此之外，还可能是心胆气虚等所导致，如果症状持续，建议及时就医治疗。
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