乳头内陷很久了，胸没有什么不适可能是正常现象，也可能是由于内衣过紧、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺导管内乳头状瘤等原因所导致，具体原因还需去医院检查来确定。
1、正常现象
如果患者先天性乳头发育不良，可能会导致乳头内陷。如果患者长期穿过紧的内衣，可能会导致乳头受到压迫，出现乳头内陷的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者可以通过更换合适的内衣来改善症状。
2、内衣过紧
如果患者长期穿过紧的内衣，可能会导致乳头部位受到压迫，引起乳头内陷的情况。建议患者可以更换宽松舒适的内衣，以免引起乳头内陷的情况。
3、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳头内陷、乳房肿胀、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以通过乳房脓肿切开引流术的方式进行治疗。
4、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生指导下使用他莫昔芬、甲睾酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过乳房肿块切除术的方式进行治疗。
5、乳腺导管内乳头状瘤
乳腺导管内乳头状瘤是指发生在乳腺导管内的乳头状瘤，可能与雌激素水平异常升高、遗传等因素有关，患者可能会出现乳头溢液、乳房肿块等症状。建议患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过乳管镜的方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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