姨妈一般是指月经。来月经前会拉肚子通常是正常的。
来月经前体内激素水平发生变化，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状，同时可能会伴随出现烦躁、失眠等症状。这是正常的生理现象，不需要过分担心。平时要注意保暖，多穿衣服，避免腹部受凉。
如果出现腹泻症状，可以在医生的指导下，服用蒙脱石散、补脾益肠丸等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
如果出现下腹部疼痛症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等富有营养的食物，提高身体免疫力。
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