自来水反复加热，对身体有害，可能会导致水中的亚硝酸盐含量升高，也可能会导致矿物质沉积、细菌滋生，平时要避免饮用反复加热的水。
1、水中的亚硝酸盐含量升高
自来水反复加热，会导致水中的亚硝酸盐含量升高，如果长期饮用，可能会导致身体出现亚硝酸盐中毒的情况，从而出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。如果出现上述症状，建议患者及时到正规医院通过洗胃的方式进行治疗，同时还要适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
2、矿物质沉积
如果长期使用反复加热的自来水，会导致水中的钙、镁、铁等矿物质沉积，从而导致身体出现结石的情况。
3、细菌滋生
如果使用反复加热的自来水，水中的细菌会大量滋生，如果喝了以后，可能会导致胃肠道受到细菌感染，从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎的作用，有利于病情的恢复。
4、引起胃肠道不适
如果经常饮用反复加热的自来水，会导致胃肠道受到刺激，从而引起胃肠道不适的情况，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
5、增加致癌风险
如果经常饮用反复加热的自来水，会导致水中的亚硝酸盐含量升高，可能会增加患有食管癌、胃癌等疾病的风险。建议避免饮用反复加热的自来水，可以选择烧开的自来水。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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