胸口正中方感觉很紧张可能是生理因素引起的，也可能是心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏神经症、胸膜炎等疾病引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。
1、生理因素
如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会引起交感神经兴奋，从而出现胸口正中方紧张的现象。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行深呼吸，平复紧张的情绪。
2、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的。患者一般会出现心前区不适、心律失常、胸痛等症状，部分患者可能会出现胸口正中方紧张的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、盐酸维拉帕米等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病。患者一般会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。
4、心脏神经症
心脏神经症是以心血管病症状为主要表现的临床综合征，可能与环境因素、遗传因素、性格因素等因素有关。患者可能会出现心悸、呼吸困难、心前区痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、盐酸普萘洛尔等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与细菌、真菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷、呼吸困难等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。
在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，同时保持愉悦的心情，有助于身体健康。若患者出现不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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