眼睛老长眼屎可以采取眼部清洁、热敷、人工泪液等治疗措施。
1.眼部清洁
使用温水浸湿干净的毛巾轻轻擦拭眼睛周围，每日多次。通过去除表面污垢和分泌物来减少刺激，促进愈合。适用于因过敏、感染等原因导致的眼部分泌物增多。
2.热敷
用温水浸湿毛巾后敷于闭眼状态下的眼睛上，每次5-10分钟。热敷可以扩张血管，增加血液循环，缓解眼部不适感。适合于长期佩戴隐形眼镜、干眼症等引起的结膜炎患者。
3.人工泪液
根据医生建议选择合适的人工泪液产品，如玻璃酸钠滴眼液，按说明书规定频率使用。人工泪液可模拟天然泪液成分，提供润滑保护，减轻眼部干燥症状。适用于干眼症、角膜炎等引起的眼部不适及分泌物增多情况。
日常生活中应保持良好的卫生习惯，避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症反应。同时，注意均衡饮食，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜，以支持眼部健康。
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