左膝盖左侧窝囊肿有时会感觉筋疼，通常是由于腘窝囊肿压迫周围组织引起的，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
腘窝囊肿是一种常见的疾病，主要是由于关节滑囊本身的疾病引起的，如慢性膝关节病变、膝关节损伤等。腘窝囊肿一般会发生在膝盖后侧或者外侧，与膝关节腔相通。当腘窝囊肿增大时，可能会压迫周围的神经、血管等组织，从而引起患者左膝盖左侧窝疼痛的症状。如果患者的疼痛症状比较轻微，可以采用热敷的方式缓解疼痛，如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到抗炎镇痛的效果。
建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿、站姿以及睡姿，避免长时间保持同一姿势，以免对局部造成压迫，导致疼痛症状加重。另外，患者还需注意保暖，以免受凉，也可以适当进行有氧运动，如游泳、瑜伽等，可以增强体质，有利于病情恢复。
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