健脾开胃汤通常有山楂薏仁汤、红枣南瓜汤、山药鸡肉汤等。
1、山楂薏仁汤
山楂薏仁汤是由山楂、薏苡仁、陈皮等食材熬制而成,山楂具有健胃消食、化浊降脂的功效,薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效,陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。三者一起熬汤,可以起到健脾开胃的作用,有助于缓解食欲不振、腹胀等症状。
2、红枣南瓜汤
红枣南瓜汤是由红枣、南瓜熬制而成,红枣具有补中益气、养血安神的功效,南瓜具有补脾益气、和胃生津的功效。三者一起熬汤,可以起到健脾开胃的作用,有助于缓解脾胃虚弱、气血不足、消化不良等症状。
3、山药鸡肉汤
山药鸡肉汤是由山药、鸡肉熬制而成,山药具有健脾益胃、生津益肺、补肾涩精的功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓的功效。三者一起熬汤,可以起到健脾开胃的作用,有助于缓解食少、乏力、胃胀等症状。
除此之外,还可以喝南瓜红枣小米汤、黄芪红枣乌鸡汤等。建议在医生指导下饮用,避免引起不适症状。
按疾病找