脊柱侧弯手术后,可以通过直腿抬高训练、小飞燕训练、拱桥式锻炼等方式进行康复训练。
1、直腿抬高训练
患者在手术后,需要进行直腿抬高训练,可以锻炼下背部的肌肉力量,从而改善局部疼痛、酸胀等症状。
2、小飞燕训练
患者也可以通过小飞燕训练的方式进行改善,可以锻炼腰背部肌肉,从而维持正常的腰椎曲度。
3、拱桥式锻炼
患者还可以通过拱桥式锻炼的方式进行改善,可以使局部肌肉得到放松,也可以促进身体的恢复。
除此之外,还可以通过慢跑、游泳等方式进行改善。患者在日常生活中要注意多加休息,避免过度劳累,以免加重病情。
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