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夏天艾灸好处多吗

2023-03-08 11:28:2939健康网

夏天艾灸好处是比较多的,可以起到调和气血、温通经络、扶阳固脱、防病保健等作用。

1、调和气血

夏天阳气比较旺盛,人体容易出现虚寒等情况,艾灸可以调和气血,改善虚寒引起的手脚冰凉、面色苍白等症状。

2、温通经络

夏天比较炎热,容易导致体内的寒气过重,艾灸可以促进体内的血液循环,从而起到温通经络的作用,改善寒气入侵引起的不适症状。

3、扶阳固脱

艾灸可以起到扶阳固脱的作用,如果患者受凉、感冒,出现头晕、乏力等症状,可以通过艾灸进行缓解,能够达到治疗的目的。

4、防病保健

艾灸属于中医常用的一种疗法,可以起到防病保健的作用,比较适合老人、儿童、体质虚弱的人群。

此外,夏天艾灸还有祛风散寒、温阳补气等好处,但是要避免长时间艾灸,以免引起不适症状,比如上火、口干等。

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