在临床上，关于肌腱断裂多久才能恢复的说法不准确。肌腱断裂的恢复时间需根据患者自身的身体状况、断裂部位、是否及时治疗等因素综合分析。一般需要3个月左右的时间恢复。
肌腱断裂一般是外伤引起的，如果患者出现肌腱疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时前往医院就诊。如果患者的肌腱断裂部位在脚踝处，处于踝关节的内侧，及时积极配合医生通过手术缝合进行治疗，且个人体质较好，恢复时间可能会比较快，一般需要3个月左右的时间就能恢复。如果患者的肌腱断裂部位在跟腱处，且患者没有积极配合医生通过手术缝合进行治疗，且个人体质较差，恢复时间可能会比较长，一般需要6个月左右的时间才能恢复。
患者在术后应注意休息，避免过度劳累。同时还应注意加强营养，多吃富含营养的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、乳制品、豆制品等，有助于促进病情的恢复。
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