老是尿急尿频多考虑跟饮水较多有关，也有可能是尿道炎、膀胱炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮水较多
如果平时不注意饮水量，长时间饮水过多，可能会导致膀胱处于充盈的状态，容易出现尿频的情况，这属于正常的生理反应，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，减少饮水量后能够有所缓解。
2、尿道炎
平时不注意个人卫生，可能会导致尿道部位受到细菌等致病菌的入侵，容易引发一系列的炎症反应，通常会伴随尿频、尿急、排尿疼痛等症状。可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类的药物进行治疗，能够有效的抑制炎症反应，需要多喝水，促进新陈代谢。
3、膀胱炎
考虑跟不正确的生活习惯有关，特别是不注意个人卫生时，可能会导致泌尿系统受到一定的损伤，通常会伴随尿频、尿急、排尿疼痛等症状。可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时也需要多注意个人卫生，以免病情持续发展。
除此之外，也不排除是尿崩症等原因引起的，需要及时就诊。
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