成人抽动症通常可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等办法来缓解。
1、心理治疗
心理治疗通常是指在专业心理医生的指导下进行心理咨询、认知行为疗法等，可以帮助缓解成人抽动症引起的情绪异常、心理障碍等情况，有助于改善病情。
2、药物治疗
如果心理治疗的效果不明显或者患者的症状比较严重，可以在医生指导下使用氟哌啶醇片、盐酸硫必利片等药物进行治疗，这些药物可以改善患者的注意力、控制抽动症状，有助于病情的恢复。
3、物理治疗
如果患者的病情比较严重，且心理治疗的效果不明显，可以在医生建议下考虑采用电休克治疗的办法，通过电流对人体进行刺激，帮助缓解症状。
建议患者及时就医，在医生指导下采取合适的治疗办法。平时应该多参加户外活动，如打羽毛球、骑自行车等，有助于增强体质，促进病情恢复。
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