痘痘一般指痤疮。痤疮的黑血建议不要挤，以免引起感染。
痤疮一般是由于不良的饮食习惯、长期熬夜等原因导致油脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，在痤疮丙酸杆菌的作用下引起的。如果用手挤，容易导致局部皮肤感染，从而引起发炎的情况。而且手部的细菌比较多，挤痤疮时没有做好消毒措施，还可能会导致局部皮肤出现疤痕，影响美观。此外，如果挤痤疮后出现了发炎的情况，可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物改善病情，必要时也可以积极配合医生，通过激光等方式进行治疗。
日常生活中，要保持充足的睡眠，不要长期熬夜。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、高油、高脂肪等食物，否则会导致体内的油脂分泌过多，从而加重病情。除此之外，还要保持局部清洁卫生，勤洗脸，勤换洗衣物。出门时要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜，或佩戴遮阳帽、遮打太阳伞等。
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