感冒后奶水变少通常可以追回来。
感冒期间，母亲的身体状况可能会受到影响，包括食欲、睡眠和精神状态等，这些因素都可能间接影响到乳汁的分泌。但是一般来说，只要及时采取措施，如保持良好的饮食和休息习惯，以及适当增加泵奶次数，就可以帮助恢复乳汁分泌。如果奶水长时间没有恢复，建议咨询专业的产后护理人员或医生，以获取更具体的建议和指导。
在哺乳期感冒时，如果症状较轻，且不存在乳腺炎等情况，则通过合理的饮食调整和充分休息，多数情况下是可以自行恢复正常的乳汁分泌的。
对于感冒引起的暂时性乳汁减少，应避免盲目使用中药治疗，以免因药物成分影响母乳质量。同时，注意多喝水，保证充足的休息时间，有助于身体康复。
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