脚趾被重物砸伤肿了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，有效缓解疼痛。
1、一般治疗
如果受伤不严重，可以通过局部冰敷或热敷的方式，促进毛细血管收缩，从而缓解疼痛。并且需要保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，防止出现感染的情况。
2、物理治疗
如果被砸伤部位出现了淤血、发热、疼痛等症状。患者可以选择正规的医疗机构通过红外线照射、磁疗、超声波等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，从而改善症状。
3、药物治疗
如果症状比较轻微，患者可以在医生的指导下使用碘伏、双氧水等药物进行消毒，并且可以配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
如果伤口比较深，患者需要及时到医院注射破伤风疫苗，以免出现破伤风感染的情况。治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。
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