肩部肌肉劳损长期发作，可能与慢性劳损、急性损伤、不良生活习惯等原因有关，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、慢性劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致肩部肌肉过度劳损，出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解，还可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。
2、急性损伤
如果肩部肌肉受到外力打击，可能会损伤肌纤维组织，出现剧烈疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下，口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过冰袋冰敷、抬高患肢等方式治疗。
3、不良生活习惯
长时间保持不正确的坐姿，可能会导致肩部肌肉过度紧张，如果不注意休息，长时间进行重体力劳动，可能会损伤肌肉纤维组织，出现局部疼痛、肌肉无力等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式治疗，还可以通过小针刀疗法治疗。
除此之外，还可能与肩关节炎等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
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