甲亢是指甲状腺功能亢进症，患者一般可以适当地进行运动锻炼。
甲状腺功能亢进症一般是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素，使身体交感神经系统兴奋性增加，促进身体新陈代谢而引起的内分泌疾病。患者可能会出现易激动、烦躁、心动过速、乏力、多汗、体重下降等症状，还可能会出现食欲亢进、腹泻、月经周期紊乱等症状。一般情况下该疾病的患者可以适当地进行运动锻炼，比如慢跑、游泳、打太极拳等，可以帮助提高身体的免疫力，但是要注意避免剧烈运动，以免导致病情加重。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张以及焦虑的情绪。适当地吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张以及焦虑的情绪。
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