乳腺囊性增生一般指乳腺囊性增生症。乳腺囊性增生症3级通常不需要外用和内服药物双管齐下，但是可以遵医嘱使用中药外敷、中药外敷、中药内服等方式进行治疗。
1、中药外敷
乳腺囊性增生症3级属于轻中度的乳腺增生，患者可以在医生指导下使用中药外敷的方式进行治疗，如使用芒硝、当归、川芎、红花等中药外敷，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，从而缓解不适症状。
2、中药外敷
患者还可以遵医嘱使用中药外敷的方式进行治疗，如使用蒲公英、连翘、金银花等中药外敷，可以起到清热解毒的作用，从而缓解不适症状。
3、中药内服
患者还可以在医生指导下使用中药内服的方式进行治疗，如使用柴胡、陈皮、白芍等中药内服，可以起到疏肝解郁、理气活血的作用，从而缓解不适症状。
4、中药熏洗
患者还可以遵医嘱使用中药熏洗的方式进行治疗，可以使用艾叶、红花、川芎等中药进行熏洗，可以起到活血化瘀的作用，从而缓解不适症状。
5、针灸
患者还可以在医生指导下进行针灸治疗，可以通过针刺的方式来疏通经络、调理气血，从而缓解不适症状。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免穿过紧的内衣，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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