磷酸钙和碳酸钙区别一般在于作用不同、人体吸收不同、钙含量不同等。
1、作用不同
磷酸钙是一种有机钙，其化学结构稳定，可溶于水。在胃肠道中由胆汁和胰液分解。而碳酸钙是一种无机化合物，其化学结构稳定，不易溶于水。在胃肠道中可被胃酸分解。由于磷酸钙和碳酸钙的化学结构不同，因此两者在作用方式上存在着差异。
2、人体吸收不同
由于磷酸钙是一种有机钙，因此在人体吸收方面存在着不同。由于碳酸钙是一种无机钙，因此其吸收效果通常较差。而且，由于磷酸钙的化学结构较为稳定，在胃肠道中的吸收效果通常较好。
3、钙含量不同
虽然两者都含有钙元素，但两者的钙含量也存在着差异。通常情况下，碳酸钙的钙含量高于磷酸钙。因为碳酸钙的钙吸收效果要比磷酸钙好，而且在胃肠道中的吸收效果也更好。
除此之外，还有价格不同等区别。患者如果需要补钙，建议在医生的指导下选择合适的钙剂进行补充。
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