感冒一般指的是上呼吸道感染，通常情况下，冷热交替容易上呼吸道感染考虑跟个人体质有关，也有可能是身体抵抗力下降、不注意保暖等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、个人体质
由于个人体质不同，人体的免疫能力也存在一定的差异，如果长时间处于冷热交替的环境中，可能会增加上呼吸道感染的风险。因此应做好相关的防护措施，外出时应戴好口罩，也可以在医生的指导下合理使用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。
2、身体抵抗力下降
人体受到细菌、病毒等致病菌的入侵之后，可能会引发一系列的炎症反应，通常会伴随发热、头晕头痛等症状，还有可能会导致浑身乏力。此时需要多注意休息，也可以遵医嘱使用抗生素类的药物进行治疗，比如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等，能够使疾病得到缓解。
3、不注意保暖
如果平时不注意保暖，可能会导致身体受凉，也有可能会导致免疫力低下，容易增加上呼吸道感染的风险。平时应做好相关的保暖措施，可以遵医嘱使用风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也有可能跟饮食不均衡等原因有关，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。
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