肌膜炎一般是指肌肉组织的无菌性炎症，主要是由于局部过度劳损、外伤、受凉等原因引起的，主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。
1、一般治疗
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，同时还要注意局部保暖，避免受凉，以免加重病情。
2、物理治疗
患者也可以通过针灸、按摩等方式，促进局部血液循环，有利于缓解肌肉紧张、疼痛等症状，同时也可以通过热敷的方式，促进炎性物质的吸收，从而缓解不适的症状。
3、药物治疗
如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，同时还可以遵医嘱服用活血化瘀的药物来治疗，比如舒筋活血片、消肿止痛酊等。
除此之外，也可以通过手术治疗等方式来缓解，能够达到治疗的目的。建议患者及时就医，避免病情加重。
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