大人咳嗽按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴等部位可以止咳。
1、天突穴
天突穴位于胸骨上窝中央,平对正中线旁开2寸,患者取穴时,需要将颈部挺直,胸部尽量向上,医生站在患者背后,用双手拇指同时按揉天突穴,大约100-200次,可以起到止咳化痰、清肺平喘的作用。
2、膻中穴
膻中穴位于胸部前正中线上,平第4肋间,平时可以用食指和中指按揉膻中穴,约100次,具有理气宽胸、化痰止咳的功效,可以用于缓解咳嗽、哮喘、胸闷等症状。
3、肺俞穴
肺俞穴位于背部,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,患者可以取坐位,医生站在患者背后,用双手拇指和食指按揉肺俞穴,大约100-200次,可以起到止咳化痰、清肺补气的作用。
除此之外,还可以按摩列缺穴、鸠尾穴等穴位,都可以缓解咳嗽。建议患者不要盲目按摩,应在医生指导下进行按摩。
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