木瓜的作用主要是舒筋活络、化湿和胃，忌讳主要是避免空腹吃、避免过敏体质慎用、避免与热性药物同用。
1、作用和功效
木瓜是一种常见的中药，味酸，性温。归肝、脾经。具有舒筋活络、化湿和胃的作用。常用于治疗痹症，如关节疼痛、拘挛、肿胀，肢体酸重、麻木不适等。还可用于治疗中焦湿盛，如恶心、胃胀、呕吐、腹泻等。木瓜常与藿香、佩兰、厚朴等中药配合使用，也可与苍术、半夏、陈皮等中药配合使用。
2、忌讳
通常不要空腹吃木瓜，因为木瓜中含有一些有机酸，空腹吃可能会刺激胃黏膜，容易引起胃部不适。不要过敏体质慎用，因为木瓜属于温性水果，容易引起过敏反应。同时，不要与热性药物一起吃，如黄连、黄芩、金银花等，以免发生药物相互作用，影响药效。
此外，需要注意的是，孕妇不应过量食用木瓜，因为木瓜味酸，会刺激胃黏膜，容易引起胃部不适和腹痛。木瓜可以在饭后三十分钟吃，可以帮助消化和吸收，减轻胃肠负担。
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