婴儿肠胀气推拿的步骤，主要有以下几种：
1、清洁双手
首先家长用食指和中指沾上润滑油，从婴儿的腹部中心以顺时针的方向，从右侧向左侧推揉，再从左侧向右侧推揉，一直推到肚脐上方的左下方，然后再向下推揉。可以有效促进肠道蠕动，缓解腹胀。
2、按摩腹部
可以用双手的中指或食指从婴儿的肚脐四周向肚脐的方向，采用逆时针方向的按摩，也可以采用顺时针方向按摩，可以有效的缓解婴儿肠胀气的情况。
3、刺激肛门
家长可以用手指轻轻地按摩婴儿肛门，或者用手指摩擦婴儿肛门，能够促进肛门周围的血液循环，有效地促进肠道蠕动，从而缓解症状。
除此之外，也可以通过按摩穴位等方式进行改善。如果婴儿肠胀气比较严重，通过推拿的方式无法得到缓解，建议应及时到正规医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，家长应给婴儿多喝一些温开水，多排尿，能够促进新陈代谢，缓解症状。
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