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叶酸的作用及禁忌

2023-07-14 16:47:5039健康网

叶酸是一种水溶性维生素,可以预防胎儿神经管畸形。但服用叶酸也有一些禁忌,如避免早孕期、避免高尿酸血症、避免过量服用等。

1、避免早孕期

孕妇补充叶酸可能会导致胎儿神经管异常闭合,导致胎儿无脑畸形、智力低下、脊柱裂等。因此,孕妇在早孕期需要补充叶酸。

2、避免高尿酸血症

高尿酸血症是由于体内叶酸代谢异常引起的,如果孕妇不及时补充叶酸,就会增加高尿酸血症的风险。高尿酸血症可能会导致痛风、肾结石等疾病,还可能会增加心血管疾病的风险。因此,孕妇在怀孕期间需要保持适当的饮食,保持适量的饮水,避免高嘌呤食物的摄入,如动物肝脏、海鲜等。

3、避免过量服用

过量服用叶酸可能会导致头晕、恶心、腹胀等不适症状,还可能会影响锌的吸收和利用。因此,孕妇在服用叶酸时需要注意适量,不要过量服用。

除此之外,叶酸还可以治疗巨幼红细胞性贫血。如果需要服用叶酸,建议在医生的指导下服用,不要自行服用或超量服用。

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