舌苔白厚和苦，一般需要吃清热解毒的药物，以及食物进行调理。舌苔是中医常观察的一种证候表现，其厚薄、润滑等特征可以反映出人体的健康状况。舌苔白厚可能是由于体内有寒邪、湿邪，或者体内有痰湿、食积等病理因素引起的。
1、清热解毒的药物
舌苔白厚可能是由于体内有寒邪、湿邪，或者体内有痰湿、食积等病理因素引起的，患者可以在医生的指导下服用牛黄解毒丸、黄连上清丸等清热解毒的药物进行调理，可以改善舌苔白厚的症状。
2、食物
舌苔白厚的患者，可以适当食用一些清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜、雪梨、芹菜等，可以起到清热解毒的作用，有助于改善舌苔白厚的症状。
需要注意的是，舌苔白厚的患者在日常生活中应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜等。同时，患者也应注意休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。如果出现舌苔白厚的情况，建议患者及时就医，在医生的指导下进行辨证论治，不可自行盲目用药，以免造成不良后果。
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