严重失眠怎么办，需要根据引起的原因对症治疗，可能是环境因素、生理因素、精神分裂症、神经衰弱等原因引起。
1、环境因素
如果睡眠环境比较嘈杂，或者室内光线比较强，可能会影响到正常的睡眠质量，从而出现入睡困难的现象。可以在医生的指导下，合理使用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理。同时还要改善睡眠环境，如保持室内安静、温湿度适宜等。
2、生理因素
如果患者在睡觉前喝浓茶、咖啡等饮品，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现入睡困难的现象。建议患者在睡前不要喝浓茶、咖啡等饮品，可以喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠质量。
3、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，可能与遗传、大脑结构异常等因素有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，还可能会伴随严重失眠的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸氯丙嗪片、氯氮平片等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生指导下通过无抽搐电痉挛治疗的方式进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状。患者可在医生的指导下使用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，患者可在医生指导下使用抗焦虑药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等。同时，患者也可以通过心理治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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