精子畸形率高可以通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗等方式调理。精子畸形率高是指精子的头部、体积、形态等方面的异常，可能与染色体异常、生殖系统感染、环境因素等原因有关。
1、调整生活方式
如果是因为生活方式不健康，如吸烟、酗酒等导致的，可以通过戒烟戒酒、规律作息、均衡饮食等方式来调理。在日常生活中，可以适度运动，如跑步、骑车、游泳等，有助于增强体质，促进精子的生成。
2、饮食调理
如果是营养不良导致的，可以通过饮食调理来补充营养，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、南瓜等，可以促进精子的生成。
3、药物治疗
如果是生殖系统感染导致的，可以在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊等，可以起到抗感染的作用。如果是环境因素导致的，可以遵医嘱使用环境调理剂，如工作环境中存在的有害物质，如射线、化学物质等，可以通过避免接触来调理。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式来调理。建议患者及时就医，有助于明确病因，从而对症治疗。
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