怀孕38周5天需要注意观察胎动、注意饮食、注意休息等。
1、观察胎动
孕妇可以在早上、中午、晚上固定时间段数一下胎动，如果胎动次数过于频繁或者过少，可能是胎儿缺氧导致的，需要及时就医。
2、注意饮食
孕妇需要注意饮食规律，可以少食多餐，避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适，从而影响胎儿。同时还需要多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘。
3、注意休息
孕妇需要注意休息，避免过度劳累，避免干重体力活，以免引起子宫收缩，导致早产。同时还需要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。
除了需要注意以上几点外，还需要注意避免性生活。孕妇在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状，应及时到医院就诊治疗。
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