荷尔蒙是指女性荷尔蒙。女性荷尔蒙一般指女性性激素，由雌激素、孕激素和少量的雄激素组成。
1、雌激素
雌激素是由女性腺的卵泡细胞所分泌，在整个月经周期中，雌激素水平会有周期性的变化，在排卵之前以及排卵的当天，雌激素水平会达到最低，然后逐渐升高，排卵之后雌激素水平又会降低，主要是为下次月经的来潮做准备。对于青春期的女性，雌激素水平会达到一个高峰，随着年龄增长，雌激素会逐渐下降，一般女性绝经之后雌激素水平会达到一个低点，因为绝经后雌激素水平会低到最低，所以女性在绝经之后，雌激素水平相对比较高的时期，都要注意保证良好的睡眠，保证好的情绪，适当多喝豆浆，适当多吃些大豆、蜂蜜等，来补充体内的雌激素。
2、孕激素
孕激素主要是由卵巢的黄体细胞分泌的，在整个月经周期中孕激素会有周期性的变化，当排卵之前，孕激素会达到一个高峰，排卵之后，孕激素水平会逐渐下降，当女性绝经之后，孕激素水平会低到最低，主要是为下次月经的来潮做准备。在日常生活中，可以多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐等，可以补充大豆异黄酮，补充孕激素，另外，也可以在医生指导下口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
3、少量的雄激素
少量的雄激素，主要是由肾上腺皮质分泌的，雄激素在人体中的含量很低，如果是男性，一般是睾酮，会存在于睾丸和肾上腺，可以维持人体的基本生理功能，一般在青春期的时候，雄激素会出现增高的情况，主要是为在性生活时会产生快感。如果是女性，则会出现少量的雄激素，主要是为了第二性征的发育。如果是儿童或者是青春期的女性，则会出现少量的雄激素，这是正常的现象，一般不需要特殊治疗。如果是因为病理原因导致的雄激素升高，则需要及时就医，遵医嘱使用地塞米松片、醋酸氢化可的松片等药物进行治疗。
按疾病找